Is pure chocolade ook een superfood? Superfoods zijn voedingsmiddelen die uitzonderlijk rijk zijn aan voedingsstoffen, zoals vitamines,...

Botox en fillers zijn tegenwoordig niet meer weg te denken. Toch zien we een groeiende beweging naar een natuurlijk alternatief: Notox....

Wat ging goed en wat kan beter? Oké, misschien een beetje vroeg om een foto van oliebollen te plaatsen, maar, het is zover; kerst en oud...

Huidverjonging! Deze crème is verglijkbaar met Botox. Botox en fillers zijn tegenwoordig niet meer weg te denken. Toch zien we een...

Ananas is een fruitsoort dat vocht afdrijft! Ik heb 5 tips om vocht af te drijven. Een goede vochthuishouding is belangrijk, want we...

In deze blog wil ik het hebben over de meest voorkomende soort van kanker op dit moment, namelijk huidkanker. Niet een fijn onderwerp...

De zones in je gezicht corresponderen met je organen. Elk 'nummer' in je gezicht staat voor een orgaan in je lichaam: 1 = dunne darm...

Beheerst een (over) gevoelige huid jouw leven? Structurele roodheid van een gevoelige huid kan lang aanhouden en dat wordt door veel...

Bindweefselmassage is een zeer effectieve methode voor het verbeteren van de conditie van de huid waardoor deze stralend en strak wordt...

Wil jij van huidproblemen en gezondheidsklachten afkomen? Verbeter dan je gezondheid door gezonde voeding en leefstijl. Onlangs heb ik...

En wat is de beste zonnebrandcrème voor mijn gezicht? De samenstelling van zonbescherming en zonnebrandcrème is 'hot topic'. Wat is het...

Je lichaam is net een machine; het heeft ook onderhoud nodig. Als afval- en gifstoffen zich in het lichaam ophopen, kan je last krijgen...

Ik heb vaker blogs geschreven over huidverzorging en alles wat daarmee te maken heeft. Ik wil het nu hebben over onze gezondheid, want...

Als je een voedingstekort hebt, geeft je lichaam dat aan door middel van symptomen. Er zijn een aantal tekorten die regelmatig voorkomen,...

De zomer vraagt om een eigen skincare routine met producten die je huid beschermen en laten stralen. Maar wat kun je nog meer doen en wat...

Heb jij ook genoeg van het kwakkelende winterweer? Ben jij toe aan de lente? Ik wel! De lente breekt gelukkig weer aan. Hoewel we dat nog...

Als je nagels regelmatig breken, dan is het belangrijk om ze goed te verzorgen en te beschermen. Nagels zijn een zeer belangrijk...

Voeding dat rijk is aan biotine is belangrijk voor je huid, haar en nagels, omdat het ze gezonder en stralender maakt. Je huid zal...

Wie doet dat nog, een goed voornemen maken voor het nieuwe jaar? Ik denk dat het achterhaald is. Ik denk dat je beter iedere dag een...

In de ochtend toont de spiegel ons niet altijd het meest stralende gezicht. Gelukkig zijn er allerlei manieren om er in no-time fris en...