Als je een voedingstekort hebt, geeft je lichaam dat aan door middel van symptomen. Er zijn een aantal tekorten die regelmatig voorkomen,...

Heb jij ook genoeg van het kwakkelende winterweer? Ben jij toe aan de lente? Ik wel! De lente breekt gelukkig weer aan. Hoewel we dat nog...

Meestal speelt vitamine D tekort in de winter, maar nu we grotendeels thuis zitten en de zon zich nog weinig laat zien, krijgen we te...

Heb jij ook wel eens donkere kringen, wallen of een opgezwollen huid na een paar nachten weinig slapen? Dit is normaal en kan iedereen...